چه زیباست عشق و دوست داشتن آن حتی رنگ آن خوب،شاید تعجب کنی و بگویی مگر عشق رنگی دارد و یا حتی بپرسی اصلا عشق یعنی چه؟

نخوردن صبحانه
کسانی که صبحانه نمی خورند قند خونشان به سطح پایینی افت می کند. این انر باعث تامین نامناسب مواد غذایی برای مغز و در نتیجه افت فعالیت مغزی می شود.

آیا میخواهید یک وبلاگ موفق و پربازدید داشته باشید؟ در این صورت خواندن ادامه مطلب را به شما پیشنهاد میکنم.
 

 ورزش برای داشتن  عمر طولانی و حفظ سلامتی بدن  مهم  است
  ورزش هم  بر طول عمر فرد  می ‌افزاید،بلکه باعث می ‌شود کیفیت زندگی بهتر شود و احساس بهتری در طول دوران زندگی خود  داشته باشیم. مطالعات نشان داده اند کسانی که به ورزش علاقه دارند ، خیلی راحت و بدون مشکل می ‌توانند حرکات ورزشی را انجام دهند . بنابراین قدم اول برای ورزش کردن این است که چگونه آن را دوست بداریم.
 

اعتماد به نفس یک کلید حیاتی برای موفقیت در هر قدمی از زندگی است. افراد دارای اعتماد به نفس بالا بیشتر مورد توجه دیگران قرار می گیرند. آنها راحت تر به اهداف  دست پیدا می کنند. در مقابل افراد با اعتماد به نفس پایین اغلب بازنده هستند.

باید راه های ارتباط مختلف خود را با بیننده  قرار بدهید و یکی از این راه ها ابزار تماس با من است که به راحتی بیننده می تواند نظرش را به پست الکترونیک شما بفرستد،برای گرفتن این ابزار به سایت پیچک رفتم و کدهای ابزار توجهم را جلب کرد چون چنین کدی /?email=  را در قسمت ویرایش قالب هم دیده بودم اما آدرسی جلوی آن نبود و فهمیدم آدرس پست الکترونیکم را باید جلوی مساوی قرار بدهم.

 عجله  ‌نکنید

به عقیده کارشناسان یکی از خطا های شایع مسواک زدن، زمان کوتاهی است که برای این کار اختصاص داده می ‌شود. برای این ‌که به خوبی دندان‌ هایتان را مسواک بزنید، باید حدود 5 دقیقه وقت برای این کار صرف کنید. زمانی که با عجله مسواک می ‌زنید نمی ‌توانید جرم‌های دندان را از بین ببرید. زمانی که مسواک را به دست می‌ گیرید، به ساعت خود نگاه کنید و 5 دقیقه از وقت با‌ ارزش ‌تان را به این کار مهم اختصاص دهید